必看！孕妈、儿童超全春节出游攻略，必备药、防拐...安排！
重回无码旅行，盼了许久的国内游终于恢复；出境游有序恢复，时隔3年的出境游终于重启。击掌、拥抱，辞旧、迎新。
今天给大家带来针对孕妈和儿童的春节「健康出行锦囊」，请笑纳哦！
晕车药、腹泻药、感冒药、碘伏、棉棒、纱布、炉甘石洗剂等常用医药物品。
如果换地方会影响到睡眠质量，可以准备一些利于睡眠的药物。
外用药物（外用抗生素软膏、创可贴、）；退热药（布洛芬或对乙酰氨基酚）助消化的药（如乳酸菌素）；抗过敏药（如氯苯那敏或氯雷他定）。
准妈妈在出发前，应请你的产检医师按你的实际情况帮你准备一些安全药物、维生素等。
自驾时，不满1岁的宝宝要使用安全提篮，大于1岁的宝宝应坐安全座椅，途中适当休息，带宝宝下车活动。
飞机起飞和降落的时候，压力急速变化，会造宝宝耳压不平衡引发疼痛。所以此时尽量不让宝宝睡觉，睡眠的时候耳膜压伤的可能性会增大。
旅行前充足睡眠，旅行中尽量不要让宝宝看车窗外迅速移动的景物。可以减轻宝宝晕车、晕船的症状。
火车、高铁出行时要备好食物，尽量不让宝宝吃快餐食物。可以带些水果、面包、米糊等辅食。
出行时，若宝宝好奇想下地走走，建议带儿童牵引带，防止宝宝丢失，或出现意外。
随身带几件衣服可以保暖，冷热也可以及时更换。另外宝宝必用的奶瓶、奶粉、水、尿不湿等必需品不要忘记带。
一天喝水总量建议为800-1000ml，如果游玩出汗多，可适量增加。
户外活动时，要穿防滑鞋，运动装。方便活动，也能避免受伤。
和孩子的距离不要超过几百米。假期游玩人较多，避免走失，可以在孩子的衣服兜里放一张家长联系方式的卡片。
孩子肠道不够健全，在外玩耍不能乱吃东西。以防腹泻。
前3个月可能会因为呕吐+疲惫，根本无心度假；后3个月有早产风险+肚子太大不舒服，也不安全。
如存在胎盘位置异常、阴道出血、妊娠糖尿病或有过早产历史等情况，是不建议出游的。
孕妈是可以乘坐飞机的，但要考虑这几点：大多数航班对孕妈有孕周限制，请提前确认。做飞机时可选择靠近过道的座位，这样能方便去洗手间，也能做些伸展运动。
乘坐火车、汽车也都没问题。坐私家车时，孕妈妈一定要正确系好安全带：腰带放在“大肚子”下面，跨在臀部和骨盆上；肩带斜跨胸部。限制坐车时长，车辆靠站时，利用停站时间做做伸展运动，促进血液循环。
国内旅游，孕妇产前检查手册、保健卡是一定要带的东西。
国外旅游，应事前先请医师写封信或病历摘要，记载有关怀孕情形和产前检查的状况，必要时作为国外就诊时的参考。
孕妈妈容易饥饿，除了等飞机上的零食，自己也应准备糖果或应急食物。
旅途中还要注意多饮水、不要憋尿。
